Az Állam- és Jogtudományi Karon térítésmentes lehetőség van a kar hallgatói számára pszichológiai tanácsadás igénybevételére.
MI A PSZICHOLÓGIAI TANÁCSADÁS?
A tanácsadás során pszichológus találkozik a hallgatóval személyes vagy online konzultáció keretében. Online konzultációra különlegesen indokolt esetben pl. tartós betegség, elkerülhetetlen távollét vagy Erasmus tanulmányok során van lehetőség a tanácsadó pszichológussal egyeztetve.
A konzultációk célja, hogy a hallgató által hozott, életvitelt, hétköznapokat nehezítő téma/helyzet/érzés/reakció jobb megértését megsegítse, támogatva azok hatékonyabb kezelésének lehetőségét.
Emellett a konzultációs folyamat során fejlődhetnek a hallgató egyes kompetenciái, bővülhet a helyzetek hatékonyabb kezeléséhez szükséges eszköztára, önismerete.
KIKNEK SZÓL A SZOLGÁLTATÁS?
Az Állam- és Jogtudományi Karon aktív hallgatói státusszal rendelkező nappali és levelező tagozatos alap- és mesterképzésben résztvevő hallgatók számára biztosított a lehetőség.
MILYEN KÉRDÉSEKBEN SZOKTAK PSZICHOLÓGUST MEGKERESNI?
A pszichológiai konzultációkra hozott témák természete széles körű, ezekből néhány:
- tanulmányokkal/pályaképpel kapcsolatos problémák
- tanulási nehézségek
- új környezetbe és/vagy élethelyzetbe történő beilleszkedés nehézségei
- családi élettel, annak változásaival kapcsolatos konfliktusok, nehézségek
- társas és/vagy párkapcsolati nehézségek
- egyéb, élethelyzetből adódó krízisek
- szorongás, hangulati nehézségek
MI TÖRTÉNIK AZ ADATAIMMAL?
A kari pszichológus munkáját a Pszichológusok Etikai Kódexe alapján végzi, működésének alapvető feltétele az adatok bizalmas kezelése és a titoktartás, így a konzultáción elhangzottak is a titoktartás körébe tartoznak. Az adatkezelési tájékoztatót és a hozzájáruló nyilatkozatot az Önnek kiküldött jelentkezési lap tartalmazza.
HOGY TUDOK JELENTKEZNI?
A hallgató a megadott e-mail címre küldött levélben tudja jelezni konzultációs igényét.
A válaszul kapott linken található jelentkezési lap kitöltésével és beküldésével végleges a jelentkezés (az űrlap végén jelezzük a sikeres beküldést), ezt követően az aktuális foglaltság/szabad helyek függvényében kezdődhet meg az első konzultációs alkalom időpont egyeztetése, vagy kerül várólistára a hallgató.
Figyelem: Mielőtt jelentkezne, az alábbi szempontokat érdemes átgondolnia:
Amennyiben Ön:
- krízisben van
- öngyilkossági késztetése van
- diagnosztizált mentális betegséggel rendelkezik vagy annak gyanúját észleli magán,
az Ön számára akut segítségkérés indokolt!
Ebben az esetben javasoljuk, hogy ne várjon arra, hogy a kari tanácsadáson sorra kerüljön, az Ön problémájára az alábbi elérhetőségeken biztosíthatnak megfelelő segítséget:
- 116-123-as hívószámon a lelkisegély vonalat 0-24 órában ingyenesen lehet hívni;
- 116-111-es hívószámon a Kék Vonalat 0-24 órában ingyenesen lehet hívni 24 éves korig (https://kek-vonal.hu/fiataloknak/116-111) ;
- Budapesten a Péterfy Kórház Krízis Osztálya, 1074 Budapest, Alsó erdősor utca 7. (weboldal);
- az állandó lakcím vagy tartózkodási hely (kollégium) szerinti pszichiátriai gondozóban elérhető pszichológiai támogatás TB alapon (weboldal);
- magánellátásban elérhető (klinikai szak)pszichológusok, pszichoterapeuták, pszichiáterek;
- olyan szakember – elsősorban pszichiáter –, akivel Ön korábban kapcsolatban volt és ismeri az előzményeket.
Ha Ön életvezetési kérdésekben (tanulmányok, karrier, családi nehézségek, párkapcsolati problémák miatt, lásd fenti felsorolás) bejelentkezést tervez, az alábbi e-mail címen tud konzultációra időpontot kérni.
Amennyiben nem kapta meg a jelentkezési lap linkjét tartalmazó válasz e-mailt, kérjük ezt jelezze a fenti e-mail címen. Köszönjük!
ELTE ÁJK tanácsadó szakpszichológus team:
Gaskó Ágota, Handa Orsolya, László Noémi